Стрелковое оружие
Вооружение
Авиация
Корабли
Календарь событий
Спецслужбы
История
Биографии
Публикации
Познавательное
Достопримечательности России
Первая помощь
Ордена и медали
Тесты

Вартанян Геворк Андреевич

Разведчик-нелегал

Морозов Савва Тимофеевич

Предприниматель, меценат

Витгенштейн Петр Христианович

русский военачальник, генерал-фельдмаршал

Усадьба Домотканово

Бурашевское сельское поселение, Тверская область

День борьбы с артериальной гипертонией


17 мая отмечается всемирный День борьбы с артериальной гипертонией

Этот праздник учрежден 17 мая 2005 года по инициативе Всемирной организации здравоохранения в сотрудничестве со Всемирной Лигой борьбы с гипертонией и Международным обществом гипертонии.

Гипертоническая болезнь - это хроническое заболевание,  сопровождаемое стойким повышением артериального давления выше допустимых пределов.

Гипертонической болезнью чаще всего страдают  люди, злоупотребляющие соленой, жирной пищей и алкоголем. Гипертоническая болезнь может развиться при стрессовых ситуациях, повышении уровня холестерина, курении, низкой физической активности, отягощенной наследственности.

Профилактика гипертонической болезни:
адекватная физическая нагрузка
здоровое питание: ограничение потребления соли, транс-жиров, сладкого и мучного
минимизацию стрессовых воздействий на организм
нормализацию сна (не менее 7-8 часов)
отказ от алкоголя
отказ от употребления табака
контроль уровня артериального давления
контроль веса
контроль уровня глюкозы и холестерина крови
Рекомендуем к просмотру
Май
Автоматическая межпланетная станция "Венера-6" достигла планеты Венера
17 мая 1969 года советская автоматическая межпланетная станция "Венера-6" достигла планеты Венера. Станция "Венера-6" была предназначена для доставки на Венеру спускаемого аппарата и исследования атмосферы планеты. В результате исследований спускаемого аппарата было выявлено, что Венера состоит на
Всемирный день спортивного ориентирования
17 мая отмечается Всемирный день спортивного ориентирования. Этот праздник был утвержден в 2016 году. Его цель - привлечь внимание молодежи к спортивному ориентированию. Спортивное ориентирование – это популярный вид спорта. Он требует не только выносливости и скорости, но и умения логически
Всемирный день электросвязи и информационного общества
17 мая во всем мире отмечают Всемирный день электросвязи и информационного общества. Этот праздник отмечают все программисты, системные администраторы, интернет-провайдеры и веб-дизайнеры. Впервые этот праздник был отмечен в 1969 году после подписания 17 мая в Париже первого международного
День борьбы с артериальной гипертонией
17 мая отмечается всемирный День борьбы с артериальной гипертонией. Этот праздник учрежден 17 мая 2005 года по инициативе Всемирной организации здравоохранения в сотрудничестве со Всемирной Лигой борьбы с гипертонией и Международным обществом гипертонии. Гипертоническая болезнь - это хроническое
День основания Русского технического общества (1866)
17 мая 1866 года в Санкт-Петербурге было основано русское техническое общество. Основной задачей общества было содействие развитию техники и промышленности в России. Первоначально общество состояло из 4 отделов: химической технологии и металлургии, механики и механической технологии,