Стрелковое оружие
Вооружение
Авиация
Корабли
Календарь событий
Спецслужбы
История
Биографии
Публикации
Познавательное
Достопримечательности России
Первая помощь
Ордена и медали
Тесты
Каленарь праздников и событий в истории на каждый день

День борьбы с артериальной гипертонией


17 мая отмечается всемирный День борьбы с артериальной гипертонией

Этот праздник учрежден 17 мая 2005 года по инициативе Всемирной организации здравоохранения в сотрудничестве со Всемирной Лигой борьбы с гипертонией и Международным обществом гипертонии.

Гипертоническая болезнь - это хроническое заболевание,  сопровождаемое стойким повышением артериального давления выше допустимых пределов.

Гипертонической болезнью чаще всего страдают  люди, злоупотребляющие соленой, жирной пищей и алкоголем. Гипертоническая болезнь может развиться при стрессовых ситуациях, повышении уровня холестерина, курении, низкой физической активности, отягощенной наследственности.

Профилактика гипертонической болезни:
адекватная физическая нагрузка
здоровое питание: ограничение потребления соли, транс-жиров, сладкого и мучного
минимизацию стрессовых воздействий на организм
нормализацию сна (не менее 7-8 часов)
отказ от алкоголя
отказ от употребления табака
контроль уровня артериального давления
контроль веса
контроль уровня глюкозы и холестерина крови
Май

17 мая отмечается народный праздник День Пелагеи Заступницы. В православных храмах чтят память мученицы Пелагии (Пелагеи) Тарсийской. На Руси Пелагею прозвали Заступницей. Она была покровительницей

Народный праздник - День Пелагеи Заступницы

12 мая 1944 года завершилась Крымская наступательная операция. Если в 1941–1942 гг. немецким войскам понадобилось 250 суток, чтобы овладеть героически защищавшимся Севастополем, то в 1944 г.

Завершилась Крымская наступательная операция (1944)

✧ День филолога в России ✧ Международный день пропавших детей ✧ Всемирный день футбола Дни рождения 25 мая 1913 - Маклин Дональд Дюарт, один из самых известных агентов советской внешней разведки 1931

25 мая - все праздники и исторические события

15 мая 1935 года состоялось открытие первой очереди Московского метрополитена на участках от станции "Сокольники" до станции "Парк культуры" с ответвлением от станции "Охотный ряд" до станции

Пущена первая линия Московского метрополитена (1935)

15 мая отмечается Международный день климата. Это неофициальный праздник, который призван обратить внимание человечества на проблемы глобального потепления. Повышение концентрации парниковых газов в

Международный день климата

5 мая в России отмечают День водолаза. В 1882 году по Указу Александра III в Кронштадте была основана первая в мире водолазная школа.

День водолаза

6 мая отмечается День герба и флага Москвы. Современный герб города Москва основан на основе исторического герба утвержденного Екатериной II 20 декабря 1781 года. Впервые этот праздник отметили в

День герба и флага Москвы

26 мая на Алтае отмечается день снежного барса. Цель этого праздника - обратить внимание на проблемы сокращения популяции этого редкого животного. Снежный барс находится на грани исчезновения, а его

День снежного барса на Алтае

27 мая в России отмечается День библиотек. 27 мая 1795 года была основана Императорская публичная библиотека (в настоящее время - Российская национальная библиотека), которая стала первой

Всероссийский день библиотек

6 мая весь православный мир чтит память Святого Георгия Победоносца. Георгий Победоносец является покровителем всех христиан. Однако особую защиту святого могут получить именно солдаты.

День святого Георгия Победоносца

23 мая отмечается Всемирный день черепахи. Цель праздника - обратить внимание на проблемы сокращения численности черепах и сохранению ее популяции. С древних времен люди относились к черепахам с

Всемирный день черепахи

27 мая 1883 года в Успенском соборе Кремля состоялось венчание на царство императора Александра III. Коронация проходила через полтора года после трагической гибели императора Александра II. Во время

Венчание на царство императора Александра III
Новые публикации
Содержание: